Melyik ital okoz a legrosszabb másnaposságot?

Hogyan lehet elkerülni a fejfájást január 1 -jén.

Mi volt tegnap este? Italokat kevertél? Ez volt az a plusz rúd rum, vagy egész este ragaszkodott a borhoz? (Forrás: Thinkstock Images)

Ismerős az érzés. Úgy érzi a fejét, mintha egy esküvői zenekar játszana benne. Nem mozdulhatsz, inkább valaki más leszel. Valaki józan. Most másnaposan ébredtél.



Mi volt tegnap este? Italokat kevertél? Ez volt az a plusz rúd rum, vagy egész este ragaszkodott a borhoz? Miért kell egy vidám éjszakát pokolian követnie? Egy egész, lassú napod van ezen elmélkedni. Ez, és egy másik nagyon fontos kérdés: bizonyos típusú alkoholos italok nagyobb valószínűséggel okoznak másnaposságot, mint mások?

Mi okozza a másnaposságot?



Mindannyiunknak, beleértve a tudósokat is, van egy általános elképzelésünk arról, hogy mi okozza a másnaposságot. A fejfájást széles körben úgy vélik, hogy a kiszáradás eredménye. Az alkohol vizelethajtó, és mivel jobban bepisil, elveszíti a vizet, sőt felülírja az emberi szervezet vazopresszin diuretikumellenes hormonját, és arra késztet, hogy az ideálisnál sokkal gyakrabban pisiljen. Hajlamos teste természetesen károsodás-szabályozási módba lép, és elkezdi a megfelelő folyadékszint beállítását.



Közben, mint Az iflscience.com itt magyaráz , az erek összeszűkülnek, az agy kevesebb vért és oxigént kap, mint az ideális, és ezt kompenzálja az erek tágításával. A végeredmény szörnyű fejfájás. Eközben a túl sok alkohol irritálja a gyomornyálkahártyát, és többek között túl sok gyomorsavat termel, és ez hányingerhez vezet. Ezenkívül valami aljasabb dolog történik a testedben, amikor alkoholt dolgoz fel - az acetadehid nevű melléktermék ívása. Ez a látványos tényezők összefolyása és a saját indiszkréciója az, amiért úgy érzi magát, mint másnap.

sötét italok_759Úgy gondolják, hogy a sötét alkoholos italok okozhatnak igazán szörnyű másnaposságot, köszönhetően a bennük lévő rokonoknak.

D - Sötét
Visszatérve eredeti kérdésünkhöz, a kutatások azt mutatták, hogy egyes alkoholos italok valóban rosszabbak, mint mások, amikor másnaposságról van szó. Melyikek? Többnyire sötét, például Bourbon, sötét rum. whisky, vörösbor és pálinka. Miért történik ez? A bűnös egy csomó vicc, akit rokonoknak neveznek. A Brown Egyetem D J Rohsenow és Howland J kutatásai szerint a rokon vegyületek az etanolon kívül kisebb vegyületek, amelyek természetesen előfordulnak az alkoholtartalmú italokban a lepárlási és erjesztési folyamat eredményeként. És bár a rokonok viszonylag kis mennyiségben fordulnak elő, a kutatás szerint potenciálisan mérgezőek. A rokonok szintén javítják a színt és az ízt. Tehát a hüvelykujjszabály szerint minél sötétebb a szellem, annál szörnyűbb lehet másnap reggel.

vodka_759A vodka és más hasonló szeszes italok viszonylag biztonságosabb fogadások.

A vodka és az ehhez hasonló ragaszkodás segít?
Az Alkohol Másnapos Csoport szerint - igen. Valóban van ilyen - a sör, a vodka, a gin és a fehérbor kevésbé súlyos másnaposságot okoz. És gabonaalapú alkohol is. A vodka és a gin többnyire nem tartalmaz rokonvegyületeket, de ha koktélokat kedvel, kerülje el a cukros keverőket.

italok_759Az italok keverése nyilvánvalóan nem-nem. (Forrás: Bigham Design)



Olcsóbb versus drágább
Ha még egyetemista vagy, lehet, hogy ez nem tesz boldoggá. A drágább alkohol, amelyet általában jobban szűrnek és desztillálnak, kevesebb szennyeződést és vegyszert tartalmaz, mint az olcsó alkohol. Szóval, igen, a legtöbb esetben a finom dolgok beszívása jobban működik a másnaposság elkerülése érdekében, mint az olcsó alkohol.